Skip to content

Hizan Haber | Güncel Haberler

Hizan Haber: gündem, ekonomi ve yaşamdan güncel haberler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Selin Şahin 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

KYK burs başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak? 2026-2027 KYK burs sonuçları açıklandı mı?

KYK burs başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak? 2026-2027 KYK burs sonuçları açıklandı mı?

25 Ekim 2026
Türkiye’nin F-16 modernizasyonunun 2026 sonunda tamamlanması hedefleniyor

Türkiye’nin F-16 modernizasyonunun 2026 sonunda tamamlanması hedefleniyor

25 Ekim 2026
Mut’ta trafik ekipleri kasksız motosiklet sürücülerine denetimlerini sürdürüyor

Mut’ta trafik ekipleri kasksız motosiklet sürücülerine denetimlerini sürdürüyor

25 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (118)
  • Haber (254)
  • Sağlık (64)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • KYK burs başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak? 2026-2027 KYK burs sonuçları açıklandı mı?
  • Türkiye’nin F-16 modernizasyonunun 2026 sonunda tamamlanması hedefleniyor
  • Mut’ta trafik ekipleri kasksız motosiklet sürücülerine denetimlerini sürdürüyor
  • Reyhanlı saldırısı sanığı terörist Mihraç Ural, Suriye’de yakalandı
  • Cevdet Yılmaz, Fatih selinde hayatını kaybeden kişi için başsağlığı diledi
  • Bir müzik devi daha yapay zekaya karşı harekete geçti
  • DP Başkanı Uysal, Halk TV’ye kayyım atamasını ‘korkunun değil özgürlüğün’ diye eleştirdi
  • Babacan, Halk TV’ye kayyım atanmasını hakikatin üstünü örtme çabası olarak gördü
  • Çin: Ortadoğu’daki gerilim Filistin meselesinin çözümünü zorlaştırıyor
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • Şantiyelerde kullanılan kaskların renkleri meğer bu anlama geliyormuş
  • Tatlıya, yemeğe, çorbaya ekleyin! Limonlu sosu yapan lezzetine doyamıyor: 5 malzemeyle hazır
  • MASAK şüpheli işlem kriterlerini belirledi: Hesaplar anında kapatılacak
  • Beşiktaş Belediye Başkan Vekili Şişman, taşınmaz satışı girişimlerine karşı çıktı
  • Elektrik olmadan çalışan dünyanın ilk DNA bilgisayarı geliştirildi
  • Oytun Erbaş uyardı: Sahte botoksa dikkat
  • MANGO’ya Yeni İnsan Kaynakları Direktörü 
  • Sert düşüş piyasayı altüst etti: Zirve fiyatının yarısına geldi
  • İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026
  • Akkuyu NGS’de tam kapsamlı acil durum ve yangın tatbikatı tüm hedeflerine ulaştı
  • Rusya, Mikolayiv ve Odessa’da lojistik merkezi ve gemileri vurduğunu açıkladı
  • MSB’den Libya açıklaması: Anlaşma uluslararası hukuk ve hakkaniyet ilkeleri temelinde imzalandı
  • AK Parti Edirne İl Başkanı İba, esnaf odalarıyla kent içi ulaşımı görüştü
  • Çapa sapığına suçüstü! Acildeki kadınları 8 ay boyunca tuvalette görüntülemiş…
  • Laboratuvar ürünü sanılıyordu! Doğanın bu gizemli şifa deposu herkesi şaşırtıyor



Yandex Metrica


You may have missed

KYK burs başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak? 2026-2027 KYK burs sonuçları açıklandı mı?

KYK burs başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak? 2026-2027 KYK burs sonuçları açıklandı mı?

25 Ekim 2026
Türkiye’nin F-16 modernizasyonunun 2026 sonunda tamamlanması hedefleniyor

Türkiye’nin F-16 modernizasyonunun 2026 sonunda tamamlanması hedefleniyor

25 Ekim 2026
Mut’ta trafik ekipleri kasksız motosiklet sürücülerine denetimlerini sürdürüyor

Mut’ta trafik ekipleri kasksız motosiklet sürücülerine denetimlerini sürdürüyor

25 Ekim 2026
Reyhanlı saldırısı sanığı terörist Mihraç Ural, Suriye’de yakalandı

Reyhanlı saldırısı sanığı terörist Mihraç Ural, Suriye’de yakalandı

25 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.